MALVA

LA MALVA Malva sylvestris-Fam. Malvaceae.

La Malva è una pianta selvatica che cresce spontaneamente in tutta la penisola italiana e nelle isole.
QUALITA' FITOTERAPICHE
Ha un'efficace effetto antinfiammatorio.
 PARTI UTILIZZATE
Fiori e foglie
COME USARLA
Infuso: con fiori e foglie. Tempo di infusione: 10'. Usare per gargarismi contro infiammazioni alla bocca, gola gengive. Impacchi per gli occhi. Decotto: con foglie. Tempo di bollitura: 15'. Da bere 2-3 tazze al giorno contro le infiammazioni intestinali.
In insalata: lessata. Come lassativo.
BELLEZZA
Impacchi di decotto o la foglia fresca tagliuzzata sono efficaci come antinfiammatori della pelle, che trae beneficio anche dagli effetti emollienti e idratanti della pianta.
 COMPONENTI
Mucillagini, antociani, acido clorogenico, acido caffeico, potassio. CURIOSITA'
 Il nome deriva dal greco "malake" che significa rilascio. In dialetto viene chiamata "narbedda" in Sardegna; "riondela" in Piemonte; "melva" in Emilia Romagna. Il frutto, un piccolo disco piatto, viene chiamato in alcuni posti "pane di Gesù" in quanto frazionato in tante parti.
DESCRIZIONE
Foglie pelose e tonde, con un lungo e sottilissimo stelo peloso. Fiori rosa.